O óleo de linhaça é rico em benefícios. Com altíssima concentração de ômega 3, um tipo de gordura do bem, necessária para o corpo humano, o óleo de linhaça pode ser um grande aliado para combater diversas doenças. Nenhuma planta contém quantidades tão elevadas de ômega 3 como o óleo de linhaça. Por isso, para quem é adepto de dietas vegetarianas ou veganas, consumir o óleo extraído da semente de linhaça pode ser uma ótima opção para garantir a quantidade de ômega 3 necessárias ao nosso corpo.Mas, para garantir todos os benefícios que a semente pode trazer para a saúde, é necessário o óleo de linhaça seja extraído de maneira 100% natural, ou seja, 100% a frio. Somente a prensagem 100% a frio pode garantir que todos os nutrientes funcionais da linhaça sejam conservados no resultado final do óleo. Ajuda a tratar a acne, psoríase e outras doenças de pele Os ácidos graxos essenciais do óleo de linhaça podem ajudar a deixar a pele bonita e saudável. É que, por agir como um anti-inflamatório natural, o óleo de linhaça auxilia a desinflamar e acalmar a pele.Pode deixar cabelos e unhas mais saudáveis O ácido graxo ômega 3 abundante no óleo de linhaça pode contribuir para o crescimento saudável do cabelo, aumentando a hidratação e brilho dos fios. E tudo isso graças à propriedade anti-inflamatória do ômega 3, que também ajuda a nutrir as unhas secas ou quebradiças ;Auxilia na redução do câncer e no retardamento do envelhecimento celular. As ligninas presentes na linhaça ajudam promover o balanceamento dos hormônios femininos. Por isso, o óleo de linhaça prensado a frio tem sido muito usado para aliviar os calores da menopausa e sintomas desagradáveis da TPM. E, por ajudar na melhora da função uterina, o óleo de linhaça pode ser um coadjuvante em tratamentos de problemas de fertilidade.